如何缓解高考后心里焦虑 考生和家长必读
www.yd0536.com 2008-6-14 18:55:53 来源: 青州信息港 浏览 次
咨询电话中传来了学生急促的声音，“高考前学习很辛苦，家长、老师总安慰我们：坚持到高考，考完了就好了！我自己也这样自我安慰。原以为考后就可以大大地放松一下了，可是现在根本就不是这样！”
“这几天我都没睡好，一颗心老悬着，其实当时自己考时感觉一般，没有什么不好的，但这几天脑子里总在回想考试时的过程，越想越不肯定，担心：涂卡的时候有没有涂错呀？作文是不是离题了？对过答案后，感觉更糟糕。
